نارنگی

  متخصص تغذیه در روسیه در مقاله ای می نویسد که شما نمی توانید بیش از چهار تا پنج نارنگی در روز بخورید.   بنابر گزارش اسپوتنیک، نادژدا تساپکینا، متخصص تغذیه در روسیه درباره مضرات و فواید نارنگی در مقاله ای خاطرنشان کرد: نارنگی منبع بسیار خوبی از کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین های D، K […]