تخم كتان

بدن خود را تمیز کنید و کیلوهای اضافی را با آرد بذر کتان بسوزانید! بذر کتان یکی از مهم ترین اجزای یک رژیم غذایی سالم است. چیزی که دانه کتان را بسیار خاص می کند پوسته بیرونی آن است که از پنج لایه تشکیل شده است. بیرونی ترین لایه به نام اپیدرم حاوی مواد موسیلاژینی […]