Diet

مطالعه جدید می گوید چربی کبد به طور مستقیم با این بیماری مرتبط است

محققان کشف کردند که چربی بیش از حد در کبد می تواند منجر به یک بیماری مزمن شود که میلیون ها بزرگسال را تحت تاثیر قرار می دهد. طبق یک مطالعه جدید از دانشگاه برونل لندن، کبد چرب نیز می تواند تأثیر جدی بر سطح قند خون شما داشته باشد. محققان اسکن‌های ام‌آر‌آی 32859 نفر …

مطالعه جدید می گوید چربی کبد به طور مستقیم با این بیماری مرتبط است ادامه مطلب »

غذای بلغور ارومیه

بلغور جو دوسر سالم – راهی عالی برای شروع روز شما بلغور جو دوسر یک وعده غذایی سالم است که برای بدن مفید است. انرژی بدن را تامین می کند و ساعت ها آن را سیر می کند. به راحتی قابل هضم و سرشار از فیبر و پروتئین است. با ترکیب مواد مختلف می توانید …

غذای بلغور ارومیه ادامه مطلب »

نکته هاى کاربردی برای کاهش وزن

نکته هاى کاربردی برای کاهش وزن راز داشتن اندامی سالم و لاغر در رژیم های مرسوم ساختگی و خطرناک نیست که شما را به عقب برگرداند و وزن از دست رفته را با انتقام دوباره به دست آورید. و نه در محصولات شیمیایی مصنوعی، گران قیمت و بسیار مضر که به عنوان “عصای جادویی” ارائه …

نکته هاى کاربردی برای کاهش وزن ادامه مطلب »

سركه سيب

سرکه سیب – درمانی برای هر بیماری؟ تنظيم از مهندس ربانى  سرکه یکی از شفابخش ترین هدایای طبیعت است و استفاده هزاران ساله آن گواه آن است. یکی از معروف ترین سرکه ها سرکه سیب است. اعتقاد بر این است که حداقل 10000 سال است که برای درمان استفاده می شود. پدر علم پزشکی، بقراط، …

سركه سيب ادامه مطلب »

Intermittent Fasting Causes Weight Loss, Has Cardiometabolic Benefits دایت روزه

Intermittent Fasting Causes Weight Loss, Has Cardiometabolic Benefits High-quality evidence shows association between alternate-day fasting and moderate reduction in BMI for healthy adults and those with overweight, obesity MONDAY, Dec. 27, 2021 (HealthDay News) — Intermittent fasting is associated with beneficial anthropometric and cardiometabolic outcomes, according to a review published online Dec. 17 in JAMA Network …

Intermittent Fasting Causes Weight Loss, Has Cardiometabolic Benefits دایت روزه ادامه مطلب »